一组练背动图促进身体燃脂塑造提拔身姿保持紧致美背!

在健身房中,我们最常见到的就是很多人都是在练腹部的肌肉,或者是胸部的肌肉。 因为马甲线,腹肌或者是麒麟臂,都是…

又美又飒女孩子学武术的好处你想象不到!

近年来,针对女孩子的违法犯罪新闻接连不断,很多家里有女儿的父母的危机意识被调动起来,希望孩子增强自保能力,在面…

清末民初中国武术文化发展的研究

清朝末年到民国初期是中国近代史上的一个特殊时期,被关闭了近百年的国门被西洋的坚船利炮撬开了,汹涌而来的是一个弱…

青岛于颂意大利欧洲柔道公开赛夺冠 世界排名第一

2022年12月2日

(记者 刘淑红 通讯员 吴志成) 春节期间,中国柔道队远赴欧洲征战法国世界柔道大满贯赛、意大利欧洲柔道公开赛、…

包揽全运会空手道男子个人型冠亚军

2022年12月2日

本报讯 记者李波 卓朝兴 通讯员陈倩佩 黄云报道:9月18日,第十四届全国运动会空手道比赛男子个人型项目决赛在…

拳击散打基本拳法七种拳术练成绝招

2022年12月2日

散打拳法主要包括直拳、贯拳、抄拳、劈拳、扣拳、鞭拳、弹拳七种,其中直、贯、抄为主体。 (1)出拳时切记肩关节的…

女孩子要不要学打拳击?

2022年12月2日

前段时间我就发出了这个提问,本想着没多少人感兴趣,但看到了一些回答,还是更觉得女孩子应该学学搏击拳击这种体育竞…

动起来~宜春市第六届运动会来了

2022年12月1日

青少年部以各县市区为参赛单位,共设田径、游泳、举重、拳击、摔跤等15个大项506个小项,届时将有3000余名运…

豫剧《借妻》2【高清】

2022年12月1日

全国声腔剧种京剧.越剧.黄梅戏.评剧.豫剧.二黄、二人台、上党二黄、上党梆子、山西梆子、山东梆子、川剧、三角戏…

国家体育总局武术运动管理中心 中国武术协会关于对完善套路竞赛规则若干措施征求意见的函

2022年12月1日

原标题:国家体育总局武术运动管理中心 中国武术协会关于对完善武术套路竞赛规则若干措施征求意见的函 各省、自治区…

市运会小课堂|柔道、空手道、跆拳道有何不同?

2022年12月1日

上海体育博物馆内也有许多关于柔道、空手道、跆拳道的藏品与故事,小体特别精选了部分藏品,让我们一起来看看吧。 这…

坚持拉伸的三大好处你知道吗?

2022年12月1日

上班一族,在办公室一坐就是一天,工作完后,身体多多少少会有一点僵硬。如果一直长期这样的话,身体也会扛不住的。所…